Versiones compatibles
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 400 gramů vody
- 2 čajové lžičky soli, jemné
- 300 gramů brambor, na kousky (1-1,5 cm)
- 300 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých, na kousky (2-3 cm)
- 150 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 350 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kostičky (1-1,5 cm)
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého, plus extra dle chuti
- 250 gramů ledového salátu, oddělené listy
- 150 gramů smetany, jakéhokoliv typu
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (1 citrón)
- 10 - 15 gramů bylinkové směsi, čerstvé (např. pažitky, petržel, kopr)
- 100 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 801 kJ / 192 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 4.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Kuřecí nudličky v rajčatové šťávě s bramborovými plátky
40min
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1h 10min
Vegetariánský rýžový salát
40min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20min
Vepřové maso v omáčce s fazolemi
40min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1h 5min
Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami
55min
Mexické krůtí chilli
40min