
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Dresink
- 50 gramů červené cibule napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů oleje z vlašských ořechů
- 20 gramů minerální vody, neperlivé
- 10 gramů limetkové šťávy čerstvě vylisované
- 1 čajová lžička oregána
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 1 čajová lžička mletého chilli
- 1 rovná čajová lžička soli
Salát
- 180 gramů quinoy
- 1000 gramů vody
- 230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů rajčat na menší kousky
-
100
gramů feta sýru na kostky,
o 100 gramů sýru salátového typu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 148 kcal / 623 kJ
- Proteína
- 7.6 g
- Grasa
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 19.25 g
En colecciones
Recetas alternativas
Caponata
30min
Polentová pizza
1h
Špaldoví medvídci s mandlí
1h 10min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Houbové quinotto
30min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20h 5min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Lilkové ragú s cizrnou
45min