Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 - 100 g kale
- 10 - 20 g fresh root ginger, peeled, cut into round circles (2 mm)
- 130 g kiwi fruits, peeled, halved
- 130 g oranges, peeled
- 20 g lemon juice, freshly squeezed
- 50 g water, cold
- 4 - 5 ice cubes
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Spirulina Smoothie
5min
Green Smoothie
10min
Sweet beet
10min
Carrot and Coconut Smoothie
10min
Green Smoothie
5min
Fennel digestive
10min
Apple Kiwi Smoothie
10min
Green smoothie
10min
Basic Green Smoothie
5min
Beetroot Beauty Smoothie
10min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min