Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1500 g Wasser
- 2 ¼ TL Salz
- 1 TL Öl
- 250 g grüner Spargel
- 80 g Nudeln, z.B. Linguine, in der Mitte durchgebrochen
- 50 g Milch
- 70 g Frischkäse, light
- 70 g gekochter Schinken, in Streifen
-
1
TL Zesten von Limettenschale
o 1 TL geriebene Zitronenschale -
1
TL Limettensaft
o 1 TL Zitronensaft - 1 Prise Zucker
- 1 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2469 kJ / 592 kcal
- Proteína
- 38 g
- Carbohidratos
- 69 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 7.5 g
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