Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 240 g de harina integral de trigo
- 240 g de azúcar moreno
- 1 sobre de levadura química en polvo (15 g)
- 1 pellizco de sal
- ¼ de cucharadita de canela molida
- ¼ de cucharadita de jengibre en polvo
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de clavo molido
- 180 g de pulpa de calabaza en trozos
- 120 g de bebida de soja
- 120 g de aceite de girasol
- 30 g de miel
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 162 kcal / 679 kJ
- Proteína
- 1.66 g
- Grasa
- 7 g
- Carbohidratos
- 23.19 g
- Fibra
- 1.44 g
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