Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
10 - 12
ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
o 8 - 10 ramitas de menta fresca (solo las hojas) - 150 g de cebolleta en cuartos
- 250 g de yogur griego
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de garam masala (ver receta básica)
- 1 cucharadita de sal
- Inf. nutricional
- por 1 receta completa
- Calorías
- 1657 kJ / 394 kcal
- Proteína
- 19.9 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 25.5 g
- Fibra
- 2.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Arroz kashmiri - India
30min
Pechugas de pollo al curry con arroz
1h 15min
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1h 10min
Kofta de carne con salsa de yogur (yogurtlu Köfte)
35min
Burritos con pollo San Fernando
30min
Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón
50min
Lassi salado - India
5min
Naan indio
1h 40min
Falafel con ensalada y salsa tahini
9h
Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia
5min
Pollo tikka masala
30min
Pollo en salsa de yogur - India
35min