Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 240 g de agua
- 450 g de harina de trigo
- ½ cucharadita de miel (opcional)
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de tomate tamizado
- 150 g de queso mozzarella en trozos de 2-3 cm
- 100 g de corazones de alcachofa en conserva escurridos, en trozos
- 1 cebolla roja (aprox. 75 g), en juliana
- orégano seco
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 664 kcal / 2783 kJ
- Proteína
- 29.3 g
- Grasa
- 22 g
- Carbohidratos
- 84.3 g
- Fibra
- 7.7 g
- Grasa saturada
- 7.3 g
- Sodio
- 478.3 mg
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