
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g chicken breast fillets, skinless cut in pieces (3 cm)
Tomato Sauce
- 1 garlic clove
- 3 sprigs fresh parsley leaves only
- 80 g onions quartered
- 20 g olive oil
- 3 tsp dried herbes de Provence
- ¾ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
-
1 ½
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
o 1 ½ tsp vegetable stock paste, homemade - 600 g tinned chopped tomatoes
- 150 g water
Chicken Balls
- 110 g Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
- 50 g bread stale, cut in pieces
- 60 g milk
- ¾ tsp dried oregano
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 medium egg
Spaghetti
- 1 - 2 garlic cloves to taste
- 15 g olive oil
- 1200 g water
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 270 g dried spaghetti
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 599 kcal / 2507 kJ
- Proteína
- 46 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 60 g
- Fibra
- 6 g
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