Mexické empanadas plněné hovězím masem

Mexické empanadas plněné hovězím masem

4.3 12 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 50min

12 kusů

Ingredientes

Těsto

270 gramů hladká mouka a navíc na pomoučení
250 gramů tvarohu odkapaného
250 gramů másla na kostky
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
1 čajová lžička římského kmínu

Náplň a dokončení

80 gramů žluté cibule napůl
280 gramů červené papriky na čtvrtky
15 gramů olivového oleje
250 gramů hovězího masa, mletého
120 gramů rajčat bez zrníček, na čtvrtky
50 gramů rozinek
1 svazek čerstvého koriandru bez stonků
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého kajenského pepře
½ čajové lžičky sladké červené papriky
10 gramů citrónové šťávy
1 vejce rozšlehané
3 - 4 polévkové lžíce sezamových semínek na posypání

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 11 g

Calorías 1555 kJ / 372 kcal

Grasa 26 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 23 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tvaroh 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35min

Bezlepková mini pizza

2h

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10h 10min

Halloweenské mléčné bulky

5h

Arašídové krekry

35min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1h 15min

Mini burgery

2h 40min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Mostrar todo

Mostrar todo