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Pollock Croquettes with Olives
Prep. 40min
Total 1h 40min
24 pieces
Ingredientes
-
fresh parsley leaves20 g
-
stale white bread torn in pieces150 g
-
onions quartered250 g
-
garlic cloves2
-
salted butter diced100 g
-
pollock fillets skinless, boneless600 g
-
double cream200 g
-
plain flour200 g
-
ground black pepper1 pinch
-
fine sea salt2 tsp
-
large eggs beaten3
-
sunflower oil for frying, plus extra for greasing hands
-
pitted black olives40 g
Inf. nutricional por 1 piece
Calorías
420 kcal /
1757.3 kJ
Proteína
6.7 g
Grasa
40 g
Carbohidratos
6.7 g
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