
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g mango, dojrzałego pokrojonego w kostkę, bez skóry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 400 g mleka
- 150 g mleczka kokosowego
- 100 g ryżu jaśminowego
- 30 - 60 g cukru
- ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
- 1 laska cynamonu podzielona na pół
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
o 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 1 - 2 łyżki wiórków kokosowych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 300 kcal / 1255.1 kJ
- Proteína
- 6.5 g
- Grasa
- 9.8 g
- Carbohidratos
- 43.7 g
- Fibra
- 1.7 g
- Grasa saturada
- 8 g
- Sodio
- 50.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej
45min
Kasza manna
15min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Legumina z tapioki
50min
Ryż na mleku z musem malinowym
1h 5min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Migdałowy pudding z chia
15min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45min