Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g mango, dojrzałego, pokrojonego w kostkę, bez skóry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 400 g mleka
- 150 g mleczka kokosowego
- 100 g ryżu jaśminowego
- 30 - 60 g cukru
- ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
- 1 laska cynamonu, podzielona na pół
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
o 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 1 - 2 łyżki wiórków kokosowych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1255.1 kJ / 300 kcal
- Proteína
- 6.5 g
- Carbohidratos
- 43.7 g
- Grasa
- 9.8 g
- Grasa saturada
- 8 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 50.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Ryżowy pudding z herbatą
1h 5min
Płatki ryżowe na mleku z owocami; Sos czekoladowy
15min
Bananowa kasza manna
20min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Owsianka z komosą ryżową
15min
Ryż na mleku z musem malinowym
1h 5min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min