Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.1 359 valoraciones

Prep. 20min

Total 25min

2 porcje

Ingredientes

80 g płatków owsianych, górskich
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
2 jajka
2 białka
50 g jogurtu greckiego
60 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
3 łyżeczki proszku do pieczenia
1 szczypta soli
½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
olej ilość do smażenia

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 44 g

Calorías 2413.7 kJ / 576.5 kcal

Grasa 26.7 g

Fibra 3.9 g

Carbohidratos 44.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NA TRENING 12 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

40min

Bezglutenowe placuszki bananowe

25min

Ciasto marchewkowo-bananowe

2h 30min

Konfitura z czerwonej cebuli

40min

Chlebki naan z cebulą i kminem rzymskim

2h

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1h 30min

Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)

2h

Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem

25min

Ryż w mleku kokosowym z mango

45min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min

Ekspresowy chleb bezglutenowy

2h 25min

Migdałowy pudding z chia

15min