Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2 321 valoración

Prep. 20min

Total 25min

2 porcje

Ingredientes

80 g płatków owsianych, górskich
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
2 jajka
2 białka
50 g jogurtu greckiego
60 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
3 łyżeczki proszku do pieczenia
1 szczypta soli
½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
olej ilość do smażenia

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 44 g

Calorías 2413.7 kJ / 576.5 kcal

Grasa 26.7 g

Fibra 3.9 g

Carbohidratos 44.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NA TRENING 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

15min

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20min

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1h

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5min

Placki z serka wiejskiego

Placki z serka wiejskiego

30min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30min

Owsiane placki bananowe

Owsiane placki bananowe

15min

Gofry proteinowe

Gofry proteinowe

25min

Omlet biszkoptowy

Omlet biszkoptowy

10min

Proteinowe placki z owocami

Proteinowe placki z owocami

15min