Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

3.9 10 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

970 g

Ingredientes

200 g de lentilles blondes
500 g d'eau
1 gousse d'ail
3 feuilles de menthe fraîche
10 pétale de tomate confite
50 g de crème de soja
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g d'huile d'olive

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Proteína 5.7 g

Calorías 553.1 kJ / 132.5 kcal

Grasa 6.8 g

Fibra 4.1 g

Carbohidratos 10.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Lentilles corail et quinoa au curry

25min

Dip de lentilles corail

40min

Fromage, alternative végétale

6h 45min

Crêpes au tofu soyeux

50min

Mousse au chocolat sans œuf

3h 15min

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

1h 25min

Potée de haricots azuki à la provençale

13h

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15min

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

1h 5min

Tofu façon grand-mère

3h

Curry de lentilles aux épinards

40min

Pâté végétal

3h 50min