Versiones compatibles
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 gramů středně tvrdého sýru (např. gruyère, ementál, cheddar), na kousky
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
-
50
gramů pečiva, staršího, na kousky (1-2 cm)
o 50 gramů staršího bílého chleba, na kousky (1-2 cm) - 200 gramů špenátu, mraženého, sekaného, rozmrazeného
- 4 vejce
- 1 čajová lžička soli, jemné
- 50 gramů cibule, napůl
- 50 gramů mrkve, na kousky
-
700
gramů zralých rajčat, na kousky
o 700 gramů sekaných rajčat v plechovce - 6 - 8 lístků bazalky
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
o 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) - 400 gramů směsi zeleniny (např. paprika, cuketa, lilek), na kousky (2-3 cm)
- extra panenský olivový olej, pro servírování
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1654 kJ / 395 kcal
- Proteína
- 17 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 26 g
- Fibra
- 6.5 g
Recetas alternativas
Fazolková polévka s koprem a vejcem
30min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min
Čočková polévka s rajčaty
2h 5 min
Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)
15min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1h
Zeleninové kari s rýží
1h
Kapr na modro
Ninguna calificación
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Citrónovo-makový koláč (bezlepkový)
1h 15min
Cibulačka v chlebu
55min
Rajská polévka s kořenovou zeleninou
30min