
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Karibské jehněčí maso
-
800
gramů jehněčí plece, bez kosti (viz další varianty), na kousky (3-4 cm)
o 800 gramů jehněčího masa na guláš, bez kosti na kousky (3-4 cm) - 50 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané (1 pomeranč)
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (½ citrónu)
- 60 gramů worcesterské omáčky
- 3 stroužky česneku
- 150 gramů cibule napůl
- 180 gramů řapíkatého celeru na kousky
- 2 - 4 snítky koriandru
- 2 - 3 špetky oregana, sušeného
-
2
bobkové listy, čerstvé
o 1 bobkový list, sušený - 1 - 1 ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 25 gramů oleje
-
20
gramů surového třtinového cukru
o 20 gramů hnědého cukru - 50 gramů rajčatového protlaku
- 1 ½ čajové lžičky soli, jemné
- 450 gramů vody
Rýže
- 160 gramů basmati rýže
- 400 gramů vody
- 4 špetky soli, jemné
-
4
čajové lžičky oleje
o 4 čajové lžičky másla
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 581 kcal / 2438 kJ
- Proteína
- 45 g
- Grasa
- 23 g
- Carbohidratos
- 45 g
- Fibra
- 3.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Treska na thajský způsob
2h 40min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Salát z nastrouhané mrkve
Ninguna calificación
Uzený hovězí jazyk s omáčkou ze šalotek, rozinek a mandlí
2h 50min
Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1h 30min
Francouzské máslo Montpellier
Ninguna calificación
Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce
Ninguna calificación
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45min
Kuře na kari s olivami
50min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35min