Versiones compatibles
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 snítky koriandru pouze listy
- 4 snítky čerstvé petržele pouze listy
- 200 gramů cibule napůl
- 400 gramů jehněčí plece nejlépe s kostí (viz tip), na kousky (4 cm x 4 cm)
- 3 čajové lžičky soli, jemné
- ½ čajové lžičky pepře mletého
- 40 gramů olivového oleje
- 400 gramů mrkve na kousky (cca 1,5 cm)
- 250 gramů tuřínu na 6 nebo 8 kousků (podle velikosti)
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1 čajová lžička zázvoru, mletého
- 900 gramů vody
- 300 gramů filetů z kuřecích prsou na jemné proužky (cca 2 cm dlouhé)
- 6 pikantních klobás, čerstvých (např. merguez) (opcional)
- 400 gramů cukety neoloupané, na plátky (cca 1.5 cm)
- 350 gramů kuskusu, střední velikosti
- 70 gramů rozinek
- 350 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
-
1 - 2
čajové lžičky harissa omáčky
o 1 - 2 čajové lžičky chilli pasty
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 900 kcal / 3753 kJ
- Proteína
- 51 g
- Grasa
- 43 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Fibra
- 11.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou
Ninguna calificación
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1h
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1h 25min
Vepřové maso v omáčce s fazolemi
40min
Filloas (španělské palačinky)
1h
Stew z fazolí černé oko s olihní
Ninguna calificación
Dušené vepřové maso se ciderem
1h 40min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40min
Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem
12h
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45min