Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g Weißbrot, altbacken in Stücken (siehe Tipp)
- 130 g Haferflocken, feinblättrig
- 1 Bund frische Petersilie Blättchen abgezupft
- 2 Eier
- 150 g Milch
- 1 ½ - 1 ¾ TL Salz nach Geschmack
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 80 - 100 g Zwiebeln halbiert
- 150 - 180 g roter Paprika in Stücken
- 1 Knoblauchzehe halbiert
- 10 g Sonnenblumenöl etwas mehr zum Braten
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 487 kcal / 2038 kJ
- Proteína
- 20 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 73 g
- Fibra
- 9 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Sodio
- 1664 mg
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