Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

Ninguna valoración

Prep. 25min

Total 2h

6 porties

Ingredientes

Frambozensaus

verse frambozen
300 g
300 g diepgevroren frambozen, ontdooid
suiker naar smaak
100 - 150 g
citroensap
30 g
boter om in te vetten

Quinoapuddings

sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)
300 g
kokosmelk vers of uit blik
300 g
dadels, ontpit
50 g
kaneelpoeder pas aan naar smaak
½ tl
¼ - ½ tl gemalen kardemom
quinoa
160 g
vanillestokje
½
½ tl natuurlijk vanille-extract
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes
1
water
500 g
gemengde verse bessen
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 6 g

Calorías 1599 kJ / 382 kcal

Grasa 13 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 55 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Kinderen in de keuken 10 Recetas
Benelux

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

15min

Droge koekjes met polenta en abrikozen zonder toegevoegde suikers

Droge koekjes met polenta en abrikozen zonder toegevoegde suikers

Ninguna calificación

Vegetarisch Medaillons

Vegetarisch Medaillons

Ninguna calificación

Heerlijke herfstdressing

Heerlijke herfstdressing

Ninguna calificación

Zwart-Wit Muffins

Zwart-Wit Muffins

1h

Pizzarolletjes met worst

Pizzarolletjes met worst

1h 20min

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

1h 35min

Thaise garnalenbouillon, kruidige appeltjes

Thaise garnalenbouillon, kruidige appeltjes

1h 15min

Aardappel flatbread

Aardappel flatbread

12h

Lactosevrije tiramisu

Lactosevrije tiramisu

Ninguna calificación

Hummus van rode biet

Hummus van rode biet

10min

Warme chocolademelk

Warme chocolademelk

10min