Saltar al contenido principal Buscar
Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips

Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips
5.0 1 valoración
Prep. 35min
Total 1h 45min
8 porties
Registrarse gratis

Ingredientes

Chia- en quinoatortilla's
  • quinoa
    50 g
  • chiazaad wit of zwart
    50 g
  • polenta
    50 g
  • sezamzaadjes
    2 el
  • fijn zout naar believen
    2 snuifjes
  • limoensap (ong. ½ limoen)
    2 tl
  • water
    60 g
Dip van zongedroogde tomaten, Chili en Cashewnoten
  • rode peper ontpit indien gewenst
    1
  • teentje knoflook
    1
  • Parmezaanse kaas in blokjes (3 cm)
    30 g
  • koriander enkel de blaadjes
    5 takjes
  • cashewnoot, rauw
    120 g
  • rode paprika ontpit en in stukken
    1
  • citroensap
    1 el
  • zongedroogde tomaten uitgelekt
    100 g
  • extra vergine olijfolie
    30 g
Pompoendip
  • pompoen enkel het vlees, in stukken (4 cm)
    500 g
  • extra vergine olijfolie
    1 tl
  • pijnboompitten geroosterd
    100 g
  • geitenkaas
    2 el
  • verse basilicum enkel de blaadjes
    2 takjes
  • gemalen komijn
    1 tl
  • fijn zout
    1 snuifje
  • vers gemalen zwarte peper
    1 snuifje
Dip van artisjok
  • extra vergine olijfolie om in te vetten
  • Parmezaanse kaas in stukken (3 cm)
    60 g
  • ui gehalveerd
    ¼
  • artisjokharten, gemarineerd uitgelekt
    250 g
  • mayonaise
    135 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 16.4 g
Calorías 2395 kJ / 570 kcal
Grasa 44.4 g
Fibra 11.2 g
Carbohidratos 22.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Glutenvrij bakken 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

4.6(48)

40min

Zachte graanrepen

4.9(9)

1h

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

3.8(4)

40min

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

4.5(2)

16h

Bloemkool korma

5.0(1)

2h 20min

Koekjes met chocopasta

5.0(1)

1h 40min

Spinazieknoedels in tomatenragout

4.0(1)

1h

Mexicaanse dip in laagjes

4.0(4)

25min

Peergelei

5.0(1)

10h

Vitello tonnato

4.9(31)

13h

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0(4)

2h 30min

Kalfsgebraad met rucola-basilicum pesto en zonnige groenten

Ninguna calificación