Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

4.6 8 valoraciones

Prep. 20min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

oudbakken broodjes in stukken
60 g
sesamzaad
30 g
currypoeder
½ tl
kappertjes op azijn uitgelekt
20 g
teentje knoflook
1
verse peterseliebladeren
20 g
vers geperst sinaasappelsap
80 g
extra vergine olijfolie
60 g
zout en iets meer
1 ½ tl
verse basilicumbladeren
20 g
gemalen zwarte peper en iets meer
1 tl
rode kool in stukken
300 g
appel geschild, klokhuis verwijderd, in stukken
150 g
komijnzaad
1 volle tl
honing
10 g
gemalen kaneel
½ tl
volkoren tarwebloem
30 g
feta kaas
300 g
ei
1
olie
1 el

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 1829.6 mg

Proteína 17.5 g

Calorías 2333.3 kJ / 557.7 kcal

Grasa 40.4 g

Fibra 5 g

Grasa saturada 14.5 g

Carbohidratos 35 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Boost uw immuniteit 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Rode kool met appel

1h 10min

Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur

Ninguna calificación

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45min

Hartige taart met savooiekool

1h 30min

Gazpacho van paprika, koriander en reductie van balsamico

Ninguna calificación

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40min

Ingelegde champignons

Ninguna calificación

Bloemkoolsoep met gebakken ganzenlever

35min

Heerlijke herfstdressing

Ninguna calificación

Zachte wortelsoep met venkel

40min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40min

Noten bolognese

35min