Broccoli-ham omelet

Broccoli-ham omelet

3.5 6 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

4 stuks

Ingredientes

broccoliroosjes gehalveerd
100 g
gekookte ham in stroken
100 g
gehalveerde walnoten
50 g
teentje knoflook
1
Gruyère kaas in stukken
100 g
eieren
5
melk
30 g
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
gemalen kurkuma
¼ tl
water
500 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 stuk

Proteína 24 g

Calorías 1344 kJ / 321 kcal

Grasa 23 g

Fibra 1.5 g

Carbohidratos 3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb recepten 13 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Boerenkoolstamppot met Rookworst en Mosterd

30min

Zalm met rijst en champignons

30min

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Ninguna calificación

Hartige taartjes met broccoli en spek

45min

Enchiladas met rundvlees

30min

Yoghurt met kokosmelk

15h

Eendenborst met passievrucht en bietenpuree

45min

Glutenvrij chocoladebrood

1h 10min

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

1h 30min

Bieslook en gerookte ham muffins

45min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40min

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Ninguna calificación