Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g frunze de spanac proaspăt, tăiat grosier, în funcție de nevoie
- 100 g năut uscat
- 800 g apă
- 1 linguriță sare
- 200 g ceapă, tăiată bucăți (3 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 250 g morcovi, tăiați bucăți (3 cm)
- 3 căței de usturoi
- 100 g nap, tăiat bucăți (3 cm)
- 1 priză piper negru măcinat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 408 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 3.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Musaca de linte
2h 20min
Pâine de alac
1h 45min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Conopidă cu brânză și ouă fierte
Ninguna calificación
Supă de dovleac
35min
Curry cu năut
35min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Curry de legume indian
50min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Supă marocană picantă de linte
40min