Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
- 100 g năut uscat
- 800 g apă
- 1 linguriță sare
- 200 g ceapă tăiată bucăți (3 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 250 g morcovi tăiați bucăți (3 cm)
- 3 căței de usturoi
- 100 g nap tăiat bucăți (3 cm) (opcional)
- 1 priză piper negru măcinat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 98 kcal / 408 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 5 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Fibra
- 3.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Chifteluțe de vițel cu legume
30min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Supă de primăvară cu legume
35min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Musaca de linte
2h 20min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55min
Supă de dovleac
35min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă marocană picantă de linte
40min