Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 60 g morcovi, tăiați bucăți
- 300 g dovlecei, tăiate bucăți
- 100 g ciuperci champignon, proaspete, tăiate bucăți
- 500 g roșii cuburi, din conservă sau proaspete
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 linguriță busuioc uscat
- 1 linguriță unt, nesărat sau sărat
- 8 frunze de busuioc proaspăt, rupte
- 1 - 2 linguri pătrunjel proaspăt, doar frunzele, tocat (opcional)
- parmezan ras (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 506 kJ / 121 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 8 g
- Fibra
- 3.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Penne și legume
35min
Vinete cu legume în stil mediteranean
35min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40min
Bolul-curcubeu
1h 20min
Tagine cu legume și năut
50min
Bulete din năut cu jambon
35min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Făină de orez (5-6 luni)
30min
Orez cu roșii
30min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30min