Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 15min

6 porcí

Ingredientes

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 2.73 g

Calorías 532 kJ / 127 kcal

Grasa 9.73 g

Fibra 2.92 g

Carbohidratos 6.97 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pomazánky 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Bramborové curry s květákem

1h 10min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16h 20min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

Houbový Stroganoff

30min

Květáková pizza s klobáskou

1h 20min

Veganské brownies s batáty

1h

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1h 45min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1h

Mexický quinoa salát

30min