Dispositivos y accesorios
Πέννες με μύδια
Prep. 35min
Total 1h 5min
4 μερίδες
Ingredientes
-
4 - 5 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο, μόνο τα φύλλαφρέσκο πλατύφυλλο μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 - 5 κλωνάρια
-
νερό και λίγο ακόμα αν χρειαστεί250 γρ.
-
φρέσκα μύδια που έχετε τρίψει καλά τα όστρακά τους για να καθαρίσουν και έχετε αφαιρέσει το “μουστάκι” τους1000 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι, μικρή, χωρίς τους σπόρουςφρέσκια κόκκινη πιπεριά τσίλι (opcional) μικρή, χωρίς τους σπόρους1
-
λευκό ξηρό κρασί (opcional)50 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
πάστα ντομάτας (συμπυκνωμένη)40 - 50 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
ζυμαρικά πέννες ή παρόμοια μικρά αποξηραμένα ζυμαρικά350 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
17 g
Calorías
2011 kJ /
480 kcal
Grasa
15 g
Fibra
5.5 g
Carbohidratos
65 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
35min
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30min
Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
Ninguna calificación
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2h
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min