Dispositivos y accesorios
Χορτοφαγικό τσίλι
Prep. 25min
Total 1h 5min
6 μερίδες
Ingredientes
-
200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέσηκόκκινα κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο20 γρ.
-
φρέσκια κόκκινη πιπεριά τσίλι χωρίς τους σπόρους, ή περισσότερη ή λιγότερη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
750 γρ. ντομάτες σε κονσέρβα, κομμένες σε κομμάτιαντομάτες κομμένες σε κομμάτια750 γρ.
-
πιπεριές, ανάμεικτες (π.χ. κόκκινες και πράσινες), κομμένες σε λεπτές λωρίδες (μήκους περίπου 2 εκ.)200 γρ.
-
αλάτι1 - 1 ½ κ.γλ.
-
καλαμπόκι σε κονσέρβα στραγγισμένο150 γρ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα (περίπου 800 γρ. πριν τα στραγγίσετε)500 γρ.
-
6 χορτοφαγικά λουκάνικα, (450-600 γρ.)χορτοφαγικά λουκάνικα με σόγια και μανιτάρια (450-600 γρ.)6
-
3 - 4 κλωνάρια φρέσκο πλατύφυλλο μαϊντανό, μόνο τα φύλλαφρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα3 - 4 κλωνάρια
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
24 g
Calorías
1745 kJ /
418 kcal
Grasa
21 g
Fibra
13.3 g
Carbohidratos
27 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
Pas d’évaluation
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1h
Γλύκισμα με αναρή
5h 30min
Χορτοφαγική πίτσα
1h 40min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
25min
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
35min
Σάλτσα gravy βέγκαν
Pas d’évaluation
Αχλάδια σε λευκό κρασί
Pas d’évaluation
Φατσούλες με ντομάτα
1h
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2h 20min
Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας
Pas d’évaluation