Dispositivos y accesorios
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Prep. 45min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opcional)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
1839 mg
Proteína
18.4 g
Calorías
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Grasa
23.6 g
Fibra
2.5 g
Grasa saturada
9.7 g
Carbohidratos
32.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Κόφτης Λαχανικών+
7 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 h 10 min
Μπουρέκι Χανιώτικο
3 h
Κουνουπίδι tikka masala
35 min
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10 min
Τσίλι κον κάρνε
40 min
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
50 min
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50 min
Σπιτική σοκολάτα
40 min
Χυμός μάνγκο
5 min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 h 15 min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1 h 15 min
Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης
24 h