Dispositivos y accesorios
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Prep. 45min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opcional)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
1839 mg
Proteína
18.4 g
Calorías
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Grasa
23.6 g
Fibra
2.5 g
Grasa saturada
9.7 g
Carbohidratos
32.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Κόφτης Λαχανικών+
7 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20min
Βράσιμο ζυμαρικών
20min
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3h
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
Ninguna calificación
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40min
Παστίτσιο
2h 30min
Χωριάτικο ψωμί
1h 30min
Τσιζκέικ μπακλαβάς
3h 30min
Μαντί
Ninguna calificación
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50min
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5min