Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g kippenborstfilet, in reepjes
- 30 g sjalot, in stukken (ong. 1 sjalot)
- 1 takje verse rozemarijn, naalden gewassen en gedroogd
- 1 takje peterselie
- 1 takje verse marjolein
- 30 g witte wijn
- 50 g oudbakken witbrood, zonder korst en in stukken
- 30 - 50 g melk, om het brood in te soppen
- 30 g Parmezaanse kaas, in stukken (3 cm)
- 30 g verse kruiden, (mengeling van bv. tijm, marjolein, basilicum, oregano)
- 1 snuifje fijn zout
- 1 snuifje vers gemalen zwarte peper
- 1 courgette middelgroot, in 16 schijfjes
- 1 paprika kleur naar keuze, in 16 vierkante stukken
- 700 g water
-
½
tl groentebouillonpasta, huisgemaakt
o 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 150 g risotto rijst, bv. Arborio of Carnaroli
- 20 g extra vergine olijfolie
- 1 takje verse rozemarijn, naaldjes gewassen en gedroogd
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 2510 kJ / 600 kcal
- Proteína
- 36.7 g
- Carbohidratos
- 80.6 g
- Grasa
- 15.6 g
- Fibra
- 2.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1h
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1h 15min
Gehaktbrood
1h 20min
Kipfilets pizzaiola
55min
Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette
35min
Hartenbroodjes
1h
Plakje marmercake met perzikvulling
Ninguna calificación
Beef laab
1h 5min
Kippenborstfilet met topping van courgette
50min
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1h
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50min
Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti
1h