Saltar al contenido principal Buscar

Couscous met lam en groenten
4.6 14 valoraciones
Prep. 10min
Total 50min
4 porties
Registrarse gratis

Ingredientes

  • verse korianderbladeren enkel de blaadjes
    4 takjes
  • peterselie enkel de blaadjes
    4 takjes
  • ui doormidden gesneden
    120 g
  • lamsschouder in stukken (4 cm)
    500 gram
  • fijn zout
    3 theelepels
  • vers gemalen zwarte peper naar smaak
    ½ theelepel
  • olijfolie
    60 gram
  • wortelen
    150 gram
  • rapen
    80 gram
  • courgettes
    200 gram
  • couscous, medium
    300 g
  • water
    850 g
  • kaneel
    1 ½ theelepel
  • gemalen gember
    1 theelepel
  • rozijnen
    100 g
  • witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
    260 g
  • saffraan, gemalen
    1 snuifje

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 42 g
Calorías 3527 kJ / 843 kcal
Grasa 28 g
Carbohidratos 104 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lekkers uit Marokko 10 Recetas
Benelux
Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Hazelnootijs

Ninguna calificación

Cholent

Ninguna calificación

Inktvis, chorizo ​​en witte bonenstoofpot

4.0(1)

5h 30min

Caramel vanille bourbon saus

5.0(1)

40min

Tajine van kip met honing en pruimen

3.2(5)

40min

Arabische kip met couscous

3.9(19)

45min

Varkenshaasje in papillot

3.0(4)

1h

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

4.4(7)

40min

Stoofpot van linzen

3.6(8)

2h 35min

Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren

4.7(3)

50min

Russische salade

5.0(1)

25min

Couscous van zeebarbeel met paprika

Ninguna calificación