Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Para remojar
- 150 g de copos de avena
- 500 g de agua mineral
Bebida de avena
- 1500 g de agua mineral
- 50 - 70 g de azúcar (opcional)
- 1 cucharadita de azúcar vainillado
- 1 cucharada de aceite virgen de girasol
- 1 pellizco de sal
- Inf. nutricional
- por 1 botella
- Calorías
- 3647 kJ / 873 kcal
- Proteína
- 22.5 g
- Carbohidratos
- 151.6 g
- Grasa
- 19.6 g
- Fibra
- 15 g
En colecciones
Recetas alternativas
Leche de almendras
8h 15min
Bebida de soja
45min
Bebida de nueces
15min
Bebida de soja y sésamo
12h 45min
Bebida de avellanas
8h 10min
Bebida de arroz basmati al limón
6h 15min
Bebida de avena con dátiles
20min
Bebida de quinoa
15min
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8h
Bebida de mijo
35 min
Bebida de coco
10min
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15min