Bebida de avena

Bebida de avena

4.1 57 valoraciones
Prep. 5min
Total 2h 15min
1 botella

Ingredientes

Para remojar
  • de agua mineral
    500 g
  • de copos de avena
    150 g
Bebida de avena
  • de agua mineral
    1500 g
  • de azúcar (opcional)
    50 - 70 g
  • de azúcar vainillado
    1 cucharadita
  • de aceite de girasol
    1 cucharada
  • de sal
    1 pellizco

Inf. nutricional por 1 botella

Calorías 873 kcal / 3647 kJ
Proteína 22.5 g
Grasa 19.6 g
Carbohidratos 151.6 g
Fibra 15 g

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