Bebida de avena

Bebida de avena

4.1 61 valoración

Prep. 5min

Total 2h 15min

1 botella

Ingredientes

Para remojar

500 g de agua mineral
150 g de copos de avena

Bebida de avena

1500 g de agua mineral
50 - 70 g de azúcar (opcional)
1 cucharadita de azúcar vainillado
1 cucharada de aceite de girasol
1 pellizco de sal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 botella

Proteína 22.5 g

Calorías 3647 kJ / 873 kcal

Grasa 19.6 g

Fibra 15 g

Carbohidratos 151.6 g

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