
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- ½ cucharadita de pimentón picante
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 93 kcal / 390 kJ
- Proteína
- 5.99 g
- Grasa
- 1.67 g
- Carbohidratos
- 13.45 g
- Fibra
- 6.88 g
Recetas alternativas
Crackers integrales con crema de aguacate
1h 40min
Tahini - Oriente Próximo
20min
Crackers de quinoa
30min
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1h
Dip de nueces macadamia crudivegano
24h 15min
Nueces especiadas
45min
Regañás con ajonjolí
45min
Colines integrales con semillas de amapola
2h 10min
Baba ganoush de calabaza
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Panisses (bastones de garbanzos)
1h 30min
Hummus de piquillos
5min
Molletes de Antequera
2h 45min