
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej w 1-2 cm paski
- 110 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 szczypta soli
- 520 g wody
- 2 jajka
- 200 - 300 g mieszanki młodych sałat porwanej na kawałki
- 100 g sera parmezan (50 g pokrojonego na 3 cm kawałki)
- 1 ząbek czosnku
- 4 filety z anchois, w oleju
- 1 łyżeczka musztardy Dijon
- 10 g czerwonego octu winnego
- 1 łyżeczka soku z limonki świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki sosu Worcestershire
- bagietka podpieczona, pokrojona na kawałki, do podania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 440.7 kcal / 1843.9 kJ
- Proteína
- 22.4 g
- Grasa
- 37.3 g
- Carbohidratos
- 2.6 g
- Fibra
- 1.5 g
- Grasa saturada
- 8.9 g
- Sodio
- 620.4 mg
Recetas alternativas
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2h
Parmezanowe koszyczki
40min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2h
Sałatka z kurczakiem
55min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Burger DELUXE
2h 15min
Dressing do sałatki Cezar
5min