![Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/835DBF85-F002-42D6-9152-5F7279C460BB/Derivates/bfbc49cb-7d6a-49d1-bfd8-6418e5d6e499.jpg)
Versiones compatibles
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ryż z warzywami na parze
- 200 g marchewki, pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
- 100 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
200
g cukinii, pokrojonej w słupki
o 200 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach - 250 g grzybów, świeżych (np. pieczarek, boczniaków), pokrojonych w plastry
- 100 g kiełków soi, świeżych
- 1200 g wody
- 250 g ryżu parboiled
Sos słodko-kwaśny
- 20 - 40 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 50 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 30 - 50 g octu owocowego, np. jabłkowego, porzeczkowego
- 50 g brązowego cukru
- 50 g miodu
-
1
łyżka skrobi kukurydzianej
o 1 łyżka skrobi ziemniaczanej - 1 łyżeczka soli
- 60 g sosu sojowego
- 1 łyżka soku z limonki
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g ananasa, świeżego, pokrojonego na 1,5 cm kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2037.9 kJ / 486.8 kcal
- Proteína
- 16.5 g
- Carbohidratos
- 107.3 g
- Grasa
- 3.3 g
- Grasa saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 11 g
- Sodio
- 897.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng)
1h 20 min
Ryż z warzywami i ananasem
50 min
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1h 25 min
Curry warzywne z ryżem
1h
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Marokański kuskus z warzywami
50 min
Ryż śródziemnomorski
50 min
Ryż pieczony z warzywami
1h 30min
Azjatycki ryż z warzywami
1h 30min
Tajski makaron curry z warzywami
20min
Gotowanie 200 g ryżu basmati
35min