Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 472 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

3 porcje

Ingredientes

100 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
50 g rukoli

50 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g napoju migdałowego, niesłodzonego
100 g jogurtu naturalnego
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g kostek lodu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 3 g

Calorías 393 kJ / 94 kcal

Grasa 2 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 17 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIES 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Deser z kaszy manny

20min

Smoothie selerowo-jabłkowe

5min

Kanapki z pastą jajeczną

10min

Piña colada

15min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Sałatka Cezar

50min

Lody wiśniowo-bananowe

10min

Naleśniki z nadzieniem ruskim

45min

Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną

10min

Napój cytrynowy na ciepło

10min