Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.7 278 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingredientes

450 - 500 g truskawek, świeżych bez szypułek
500 g jogurtu naturalnego
2 łyżki nasion chia
maliny, świeże ilość do dekoracji (opcjonalnie)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 59.7 mg

Proteína 6.2 g

Calorías 600 kJ / 143.4 kcal

Grasa 6.3 g

Fibra 4.5 g

Grasa saturada 2.8 g

Carbohidratos 17.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DOMOWE JOGURTY 9 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Lody wiśniowo-bananowe

10min

Bezowe duszki

3h

Ciasto marchewkowo-jabłkowe

1h 30min

Smoothie pomarańczowe

5min

Muffinki migdałowe

40min

Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone

2h 35min

Burger DELUXE

2h 15min

Masło czosnkowe z serkiem

10min

Tarta budyniowa

1h 15min

Jabłka w cieście

1h

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1h

Koktajl detox z jogurtem

10min