Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 łyżeczki spiruliny
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 125 g jogurtu naturalnego
- 20 g syropu z agawy
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 741 kJ / 177 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Zielone smoothie
5min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Zielone smoothie proteinowe
5min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Smoothie rabarbarowe
1h 30min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10min
Smoothie z awokado
30min
Smoothie energetyczne
10min
Napój z sałatą
10min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min