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Rote-Rüben-Relish
Prep. 40min
Total 1h 15min
8 Schraubgläser
Ingredientes
-
Pimentkörner5
-
Kümmel, ganz1 TL
-
Salz, unjodiert1 ½ TL
-
schwarze Pfefferkörner1 TL
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Senfkörner, gelb1 TL
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frischer Kren geschält in Scheiben (2-3 mm)65 g
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Zitronensaft, frisch gepresst10 g
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Äpfel geschält, entkernt, in Stücken240 g
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rote Zwiebeln halbiert240 g
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Olivenöl40 g
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Zucker50 g
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Rote Rüben, roh geschält, in Stücken (3 cm)360 g
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Rote Rübe, roh geschält. in Stücken (3 cm)360 g
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Wasser160 g
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200 g Apfelessig (mind. 5 % Säure)Himbeeressig (mind. 5 % Säure)200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Schraubglas
Proteína
2 g
Calorías
602 kJ /
144 kcal
Grasa
6 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
20 g
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