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Mangold-Ingwer-Smoothie
Prep. 10min
Total 10min
4 Gläser
Ingredientes
-
Mangold ohne Strunk, in Stücken80 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Orangen (ca. 600 g), halbiert3
-
Apfel (ca. 150 g), geviertelt1
-
Agavendicksaft2 EL
-
Zimt2 Prisen
-
Eiswürfel300 g
Inf. nutricional por 1 Glas
Calorías
111 kcal /
463 kJ
Proteína
2 g
Grasa
0 g
Carbohidratos
20 g
Fibra
3.8 g
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