Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

4.8 1.0K valoración

Prep. 10min

Total 20min

4 Portionen

Ingredientes

Frühlingszwiebel in Stücken
1
Knoblauchzehen
3
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
neutrales Öl
20 g
Prinzessbohnen
400 g
Sojasauce
10 g
Chiliöl (opcional) selbst gemacht, siehe Tipp
2 TL
Salz
1 TL
Zucker
1 geh. TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 2 g

Calorías 491 kJ / 117 kcal

Grasa 8 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Baingan Bhurta (Auberginen Bhurta)

30min

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45min

Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

1 h 30min

Baingan Raita (Auberginen Raita)

15min

Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)

25min

Pikante Lammhackbällchen mit Sauce Pistou

35min

Orientalischer Kartoffelsalat

2 h

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

50min

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

15min

Kreuzkümmel-Reis

25min

Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis

40min

Zaalouk (Auberginen-Salat)

50min