Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 Schalotten
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- ½ rote Chilischote, frisch, ggf. entkernt
- 10 g Öl
- 100 g Wasser
- 80 g Soja-Creme, zum Kochen (z.B. Soja-Cuisine)
- 250 g Fischfond
- 80 g Reis, parboiled
- 3 TL Fischsauce
- 30 g Limettensaft
- 2 TL Zucker
- 2 TL gelbe Currypaste
- 200 g Blattspinat, TK, aufgetaut, abgetropt
- 100 g Garnelen, roh, geschält, TK
- 150 g Ananas, frisch, in Würfeln (2 cm)
- 2 Stängel Koriander, abgezupft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2025 kJ / 484 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Grasa
- 19 g
- Fibra
- 4.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
25min
Pesto-Hähnchen
1h
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50min
Garnelen Xacuti
1h 20min
Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce
1h 10min
Avocadosuppe mit Garnelen
15 min
Spinat-Kokos-Eintopf
45min
Teriyaki-Lachs
40min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25min
Edelfischragout
35min
Kabeljau mit Zitrusbutter
50min
Rotes Thai-Curry mit Geflügel
45min