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Kürbissuppe mit Hack
Prep. 20min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Butter25 g
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken400 g
-
Kartoffeln in Stücken150 g
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Möhren in Stücken100 g
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Wasser800 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ EL
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Salz2 Prisen
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Pfeffer1 TL
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Zitronensaft10 g
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Hackfleisch, gemischt200 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Sojasauce15 g
-
Sesam geröstet10 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
14 g
Calorías
1287 kJ /
307 kcal
Grasa
20 g
Fibra
4.6 g
Carbohidratos
15 g
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