Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g bananów, pokrojonych na kawałki
- 200 g mleka sojowego
- 130 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
- 200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 368 kJ / 88 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie pomarańczowe
5min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5min
Smoothie z melona i kiwi
5min
Smoothie fitness
5min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie malina-borówka-banan
15min
Smoothie z mango
10min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min