Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g pieczarek, dużych (ok. 16 szt.)
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 300 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odsączonych
-
60
g jogurtu typu greckiego
o 60 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu - ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 536 kJ / 128 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 11 g
Recetas alternativas
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h
Chleb faszerowany jajkami i fasolką z oliwkami
5h 35min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Pasztet pieczarkowy
2h 50 min
Omlet z jarmużem
35min
Pieczarki nadziewane
1h
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50min
Rolada szpinakowa z łososiem
2h 50 min