Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 110 g plain flour
- 50 g cocoa powder, unsweetened
- 100 g unsalted butter, soft
- 150 g Medjool dates (approx. 4), pitted, cut in pieces
- 135 g plain yoghurt
- 1 tsp baking powder
- 2 medium eggs
- 1 banana, very ripe, cut in pieces
- 12 fresh raspberries (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 744 kJ / 175 kcal
- Proteína
- 3.8 g
- Carbohidratos
- 17.9 g
- Grasa
- 9.3 g
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