Buscar
Zucchini-Reis-Topf

Zucchini-Reis-Topf
3.7 232 valoraciones
Prep. 20min
Total 45min
3 Portionen
Registrarse gratis

Ingredientes

  • Schnittkäse (max. 45 % Fett i. Tr.)
    30 g
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    1 TL
  • Langkornreis parboiled
    150 g
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Öl
    10 g
  • Zucchini in Scheiben
    400 g
  • Champignons ggf. halbiert
    200 g
  • gekörnte Brühe
    ½ TL
    ¼ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • Pfeffer
    2 Prisen

Inf. nutricional por 1 Portion

Calorías 294 kcal / 1232 kJ
Proteína 11 g
Grasa 8 g
Carbohidratos 45 g
Fibra 4.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Leicht & lecker 82 Recetas
Alemania
Leicht & lecker 82 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Linguine mit Zucchini-Carbonara

Linguine mit Zucchini-Carbonara

4(537)

30min

Tofu-Kartoffel-Topf

Tofu-Kartoffel-Topf

4(69)

3h

Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

3(170)

25min

Brokkoli-Kräuter-Pasta

Brokkoli-Kräuter-Pasta

3(402)

20min

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

3(377)

45min

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

3(284)

55min

Pasta mit Kichererbsen

Pasta mit Kichererbsen

3.5(152)

35min

Pilzreis mit Eiern im Tomatennest

Pilzreis mit Eiern im Tomatennest

3.5(28)

50min

Gurken-Dill-Sauce zu Dinkelnudeln

Gurken-Dill-Sauce zu Dinkelnudeln

4(232)

30min

Bandnudeln mit Erbsensauce

Bandnudeln mit Erbsensauce

3.5(351)

30min

Nudel-Brokkoli-Auflauf mit Tomatensalat

Nudel-Brokkoli-Auflauf mit Tomatensalat

3.5(344)

1h

Gemüse-Reis-Auflauf

Gemüse-Reis-Auflauf

3.5(577)

1h 20min