Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- unsalted butter for greasing
- 150 g plain flour plus extra for dusting
- 50 g wholemeal flour
- 75 g porridge oats
- 75 - 125 g caster sugar to taste (see tip)
- 2 tsp baking powder
- ¼ tsp fine sea salt
- 170 g skimmed milk
- 50 g fat-free plain yoghurt
- 1 large egg
- 2 Tbsp cornflour
- 175 g fresh raspberries
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 199 kcal / 844 kJ
- Proteína
- 5.7 g
- Grasa
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 36.2 g
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