Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g batatów, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 130 g cukinii, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 90 g cebuli, przekrojonej na pół
-
10 - 15
g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
o 1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego -
30
g oliwy z oliwek
o 30 g masła - 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 736 kJ / 176 kcal
- Proteína
- 2.2 g
- Carbohidratos
- 22.6 g
- Grasa
- 8.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa krem z cukinii
25min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1h 40 min
Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
40min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45min
Zupa z batatów z pastą curry
25min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Zupa krem z batatów i marchewek
45min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min