Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Dip z nerkowców
- 120 g orzechów nerkowca, niesolonych
- 100 g wody
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego, drobnego pokrojonego
Placki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g cukinii, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 350 g batatów, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 70 g bułki tartej
- 50 g skrobi kukurydzianej
- 3 jajka
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2152 kJ / 514 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 54 g
- Grasa
- 25 g
- Fibra
- 5.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1h
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1h 10min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Kotleciki z marchewki
1h 20min