Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g wody, plus dodatkowa do zwilżenia dłoni
- 700 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 250 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia kotlecików
- 2 jajka
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (opcional)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 210 g bułki tartej
- 50 g ziaren sezamu, białego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 382.6 kJ / 91.4 kcal
- Proteína
- 2.9 g
- Carbohidratos
- 12.8 g
- Grasa
- 3.4 g
- Grasa saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 226.2 mg
Recetas alternativas
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Bazyliowe knedle z ratatouille
40min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Bolognese z kalafiorem
55min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2h 50 min