Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 morele, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 1 szczypta czosnku, mielonego
- 1 szczypta natki pietruszki, suszonej
- 250 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 30 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 30 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 1 jajko
- 30 g oliwy z oliwek
- 1 ząbek czosnku
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 938.5 kJ / 224.2 kcal
- Proteína
- 15.6 g
- Carbohidratos
- 14.2 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55min
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1h
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1h 35min
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30min
Purée z warzyw i ryby
45min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45min
Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
1h
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55min