
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 morele, suszone, bez pestek przekrojone na pół
- 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 1 szczypta czosnku, mielonego
- 1 szczypta natki pietruszki, suszonej
- 250 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
- 30 g sera feta pokrojonego na kawałki
- 30 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 1 jajko
- 30 g oliwy z oliwek
- 1 ząbek czosnku
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 224.2 kcal / 938.5 kJ
- Proteína
- 15.6 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 14.2 g
- Fibra
- 3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45min
Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
1h
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1h
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50min
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1h 35min
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25min
Cielęcina z warzywami (dla dzieci)
50min
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30min
Purée z warzyw i ryby
45min